La scarsa qualità dell’aria interna domestica è collegata a effetti sulla salute delle persone di tutte le età. Gli effetti sulla salute associati ai bambini includono problemi respiratori, infezioni al torace, basso peso alla nascita, parto pretermine, respiro sibilante, allergie,eczema, pelle prproblemi, iperattività, disattenzione, difficoltà a dormire, occhi irritati e cattivo rendimento a scuola.
Durante il lockdown, è probabile che molti di noi abbiano trascorso più tempo in ambienti chiusi, quindi l’ambiente interno è ancora più importante. È importante adottare misure per ridurre la nostra esposizione all’inquinamento ed è imperativo sviluppare le conoscenze per consentire alla società di farlo.
Il gruppo di lavoro sulla qualità dell’aria interna ha tre suggerimenti importanti:
- EVITARE di portare sostanze inquinanti in casa
- RIMUOVERE le fonti di inquinanti all'interno
- RIDURRE l’esposizione e l’uso di prodotti e attività inquinanti negli ambienti chiusi
Evitare di portare sostanze inquinanti in casa
Il modo più efficace per evitare una scarsa qualità dell’aria interna è evitare l’ingresso di sostanze inquinanti nello spazio.
Cucina
- Evitare di bruciare il cibo.
- Se si stanno sostituendo gli elettrodomestici, è possibile ridurre l'NO2 scegliendo apparecchi elettrici anziché a gas.
- Alcuni forni più recenti dispongono di funzioni "autopulenti"; cerca di stare fuori dalla cucina se stai utilizzando questa funzione.
Umidità
- L'elevata umidità è legata all'umidità e alla muffa.
- Asciugare i vestiti all'aperto, se possibile.
- Se sei un inquilino con umidità persistente o muffa in casa, contatta il proprietario o il dipartimento di salute ambientale.
- Se possiedi la tua casa, scopri cosa causa l'umidità e fai riparare i difetti.
Fumare e svapare
- Non fumare o vaporizzare, né permettere ad altri di fumare o vaporizzare, nella tua casa.
- Le sigarette elettroniche e lo svapo possono causare effetti irritanti sulla salute come tosse e respiro sibilante, soprattutto nei bambini asmatici. Laddove la nicotina è un ingrediente dello svapo, sono noti effetti avversi sulla salute derivanti dall’esposizione. Sebbene gli effetti a lungo termine sulla salute siano incerti, sarebbe sensato adottare un approccio precauzionale ed evitare di esporre i bambini allo svapo e alle sigarette elettroniche in ambienti chiusi.
Combustione
- Evita attività che comportano la combustione in ambienti chiusi, come candele o incenso, o legna o carbone per riscaldarsi, se disponi di un'opzione di riscaldamento alternativa.
Fonti esterne
- Controllare le fonti esterne, ad esempio non utilizzare i falò e segnalare i falò fastidiosi al consiglio locale.
- Evitare di utilizzare la ventilazione senza filtraggio nei periodi in cui l'aria esterna è inquinata, ad esempio tenere le finestre chiuse nelle ore di punta e aprirle nelle diverse ore della giornata.
Orario di pubblicazione: 28 luglio 2022