Che lavoriate da remoto, che facciate homeschooling o che semplicemente vi stiate rintanando in casa con l'arrivo del freddo, trascorrere più tempo tra le mura domestiche vi ha permesso di familiarizzare con tutte le peculiarità della vostra abitazione. E questo potrebbe portarvi a chiedervi: "Cos'è questo odore?" oppure "Perché inizio a tossire quando lavoro nella stanza degli ospiti trasformata in ufficio?".
Una possibile spiegazione: la qualità dell'aria interna della tua casa potrebbe non essere ottimale.
Muffa, radon, forfora di animali domestici, fumo di tabacco e monossido di carbonio possono influire negativamente sulla salute. "Trascorriamo la maggior parte del nostro tempo al chiuso, quindi l'aria che respiriamo è importante quanto quella esterna", afferma Albert Rizzo, pneumologo a Newark, Delaware, e direttore medico delAssociazione americana per i polmoni.
Il radon, un gas inodore e incolore, è la seconda causa principale di cancro ai polmoni dopo il fumo. Il monossido di carbonio, se non controllato, può essere mortale. I composti organici volatili (COV), emessi dai materiali da costruzione e dai prodotti per la casa, possono aggravare le condizioni respiratorie. Altre particelle possono causare mancanza di respiro, congestione toracica o respiro sibilante. È anche collegato a un aumento del rischio di eventi cardiologici, afferma Jonathan Parsons, pneumologo presso l'Ohio State University.Centro medico WexnerCon tutti questi potenziali rischi per la salute, cosa possono fare i proprietari di casa per assicurarsi che l'aria intorno a loro sia sicura?
Se state acquistando una casa, eventuali problemi di qualità dell'aria interna, soprattutto quelli legati al radon, saranno probabilmente rilevati durante l'ispezione pre-vendita certificata. Oltre a ciò, Parsons sconsiglia ai pazienti di far testare la qualità dell'aria della propria casa senza un valido motivo. "Nella mia esperienza clinica, la maggior parte delle cause viene individuata esaminando l'anamnesi del paziente", afferma. "La scarsa qualità dell'aria è un problema reale, ma la maggior parte delle cause sono evidenti: animali domestici, una stufa a legna, muffa su una parete, cose che si possono vedere. Se acquistate o ristrutturate casa e scoprite un grave problema di muffa, ovviamente dovrete risolverlo, ma una macchia di muffa nella vasca da bagno o sul tappeto è facile da gestire autonomamente."
Nella maggior parte dei casi, anche l'Agenzia per la Protezione Ambientale (EPA) non raccomanda test generici sulla qualità dell'aria interna domestica. "Ogni ambiente interno è unico, quindi non esiste un singolo test in grado di misurare tutti gli aspetti della qualità dell'aria interna in una casa", ha scritto un portavoce dell'agenzia in una e-mail. "Inoltre, non sono stati stabiliti limiti federali o dell'EPA per la qualità dell'aria interna o per la maggior parte dei contaminanti presenti negli ambienti interni; pertanto, non esistono standard federali con cui confrontare i risultati dei campionamenti."
Ma se hai tosse, respiro corto, sibili o mal di testa cronico, potresti dover diventare un detective. "Chiedo ai proprietari di casa di tenere un diario giornaliero", dice Jay Stake, presidente dellaAssociazione per la qualità dell'aria interna(IAQA). "Vi sentite a disagio quando entrate in cucina, ma bene in ufficio? Questo strumento aiuta a individuare il problema e potrebbe farvi risparmiare denaro rispetto a una valutazione completa della qualità dell'aria interna."
Rizzo concorda. "Siate attenti. C'è qualcosa o un luogo che peggiora o migliora i vostri sintomi? Chiedetevi: 'Cosa è cambiato in casa mia? Ci sono danni causati dall'acqua o una moquette nuova? Ho cambiato detersivi o prodotti per la pulizia?' Un'opzione drastica: uscite di casa per qualche settimana e vedete se i sintomi migliorano", afferma.
Da https://www.washingtonpost.com diLaura Daily
Data di pubblicazione: 8 agosto 2022