Che tu stia lavorando da remoto, studiando da casa o semplicemente rintanandoti in casa mentre il clima si fa più fresco, trascorrere più tempo in casa significa avere la possibilità di conoscerne da vicino tutte le peculiarità. E questo potrebbe farti chiedere: "Cos'è quell'odore?" o "Perché inizio a tossire quando lavoro nella mia stanza degli ospiti, che è stata trasformata in ufficio?"
Una possibilità: la qualità dell'aria interna (IAQ) della tua casa potrebbe non essere ottimale.
Muffa, radon, peli di animali domestici, fumo di tabacco e monossido di carbonio possono influire negativamente sulla salute. "Trascorriamo la maggior parte del nostro tempo in ambienti chiusi, quindi l'aria è importante tanto quanto quella esterna", afferma Albert Rizzo, pneumologo a Newark, Delaware, e direttore sanitario dell'ospedale.Associazione polmonare americana.
Il radon, un gas inodore e incolore, è la seconda causa di cancro ai polmoni dopo il fumo. Il monossido di carbonio, se non controllato, può essere mortale. I composti organici volatili (COV), emessi da materiali da costruzione e prodotti per la casa, possono aggravare le condizioni respiratorie. Altre particelle possono causare respiro corto, congestione toracica o respiro sibilante. È anche collegato a un aumento del rischio di eventi cardiologici, afferma Jonathan Parsons, pneumologo presso l'Ohio State University.Centro medico WexnerCon tutti questi potenziali rischi per la salute in agguato, cosa possono fare i proprietari di casa per assicurarsi che l'aria intorno a loro sia pulita?
Se state acquistando una casa, eventuali problemi di qualità dell'aria interna, in particolare il radon, saranno probabilmente segnalati durante l'ispezione certificata pre-vendita. Oltre a ciò, Parsons sconsiglia ai pazienti di sottoporsi a un test della qualità dell'aria domestica senza un valido motivo. "Nella mia esperienza clinica, la maggior parte dei fattori scatenanti viene individuata esaminando la storia clinica del paziente", afferma. "Una scarsa qualità dell'aria è reale, ma la maggior parte dei problemi è evidente: animali domestici, una stufa a legna, muffa su una parete, cose visibili. Se acquistate o ristrutturate e riscontrate un grave problema di muffa, ovviamente dovete occuparvene, ma una macchia di muffa nella vasca da bagno o sul tappeto è facile da gestire autonomamente".
Nella maggior parte dei casi, anche l'Agenzia per la Protezione Ambientale (EPA) sconsiglia di effettuare test generali sulla qualità dell'aria interna (IAQ) in ambito domestico. "Ogni ambiente interno è unico, quindi non esiste un test in grado di misurare tutti gli aspetti della qualità dell'aria interna in casa", ha scritto un portavoce dell'agenzia in un'e-mail. "Inoltre, non sono stati stabiliti limiti EPA o federali per la qualità dell'aria interna o per la maggior parte dei contaminanti indoor; pertanto, non esistono standard federali per confrontare i risultati dei campionamenti".
Ma se tossisci, hai il respiro corto, hai respiro sibilante o mal di testa cronici, potresti aver bisogno di diventare un detective. "Chiedo ai proprietari di casa di tenere un diario giornaliero", afferma Jay Stake, presidente dell'Associazione per la qualità dell'aria interna(IAQA). "Ti senti a disagio quando entri in cucina, ma ti senti bene in ufficio? Questo ti aiuta a individuare il problema e potrebbe farti risparmiare denaro rispetto a una valutazione completa della qualità dell'aria interna."
Rizzo concorda. "Siate attenti. C'è qualcosa o qualcosa che peggiora o allevia i vostri sintomi? Chiedetevi: 'Cosa è cambiato in casa mia? Ci sono danni causati dall'acqua o una nuova moquette? Ho cambiato detersivi o prodotti per la pulizia?'. Un'opzione drastica: uscite di casa per qualche settimana e vedete se i sintomi migliorano", dice.
Da https://www.washingtonpost.com diLaura Daily
Data di pubblicazione: 08-08-2022